Descripción:

Cáñamo castrado las semillas, o corazones de cáñamo, son las semillas de cascara de la planta de cáñamo, o Cannabis sativa L. En realidad, es uno de los cultivos industriales más ampliamente utilizados y diversos en el mundo.   Sus fibras se consideran las fibras naturales más largas y duraderas, e incluso se pueden cultivar sin herbicidas y pesticidas mortales. La semilla contiene una rica cantidad de ácido graso y solo pequeñas cantidades de THC (No más de 0.2 ppm) y se usa para muchos productos fabricados comercialmente. Es seguro y muy saludable comer.

1. Rico en GLA

El ácido gamma-linolénico (GLA) es un bloque de construcción necesario para algunas prostaglandinas: sustancias químicas similares a las hormonas en el cuerpo que ayudan a alisar los músculos, controlar la inflamación y la temperatura corporal, y son vitales para otras funciones corporales. Los investigadores han supuesto que la suplementación con GLA es necesaria para la salud hormonal adecuada, que es probablemente la razón por la cual a muchas mujeres que sufren de síntomas del síndrome premenstrual se les ha ayudado.

Los alimentos ricos en GLA y GLA como las semillas de cáñamo también se han observado para ayudar a las personas con:

· TDAH

· Dolor en los senos

· Diabetes y neuropatía diabética

· Enfermedad del corazón

· Presión arterial alta

· Esclerosis múltiple

· Obesidad

· Síndrome premenstrual

· Artritis Reumatoide

· Alergias de la piel

2. Artritis y dolor en las articulaciones

La investigación ha demostrado que las semillas de cáñamo y el aceite de cáñamo pueden ser útiles para aliviar los síntomas de la artritis reumatoide .

3. Pérdida de peso

El cáñamo es un supresor natural del apetito y puede ayudarlo a sentirse lleno por más tiempo y reducir los antojos de azúcar.

4. Salud digestiva

Con un alto contenido de fibras insolubles y solubles, las semillas de cáñamo proporcionan un volumen más que suficiente para mantener regular el sistema gastrointestinal. Además, esta saludable mezcla de forraje alimenta a los probióticos en el intestino y ayuda a asegurar un sistema inmune robusto.

5. Cabello, piel y uñas

Los beneficios de la semilla de cáñamo para la piel y el cabello son muy importantes para mejorar la piel seca, roja y que se descascara. Utilizado principalmente en productos cosméticos de alta gama, el aceite de cáñamo a menudo se incluye en los bálsamos labiales, lociones y jabones. El aceite en las semillas de cáñamo penetra en las capas internas de la piel y promueve el crecimiento celular sano, la receta para una piel suave y lisa.

6. Cáncer

Debido a su perfecto perfil de ácidos grasos de grasas omega-3 y GLA, la semilla de cáñamo ayuda a equilibrar naturalmente los niveles de inflamación y fortalecer el sistema inmunológico.

7. Salud del corazón

Algunos de los ingredientes clave en la construcción de un corazón saludable incluyen fibra, proteínas vegetales, grasas saludables y menos azúcar. Las semillas de cáñamo ayudan a hacer todas esas cosas. La investigación en animales y humanos sugiere fuertemente que las semillas de cáñamo pueden mejorar la salud cardiovascular y la presión arterial alta.

Referencia:

1. Centro médico de la Universidad de Maryland http://www.umm.edu/health/medical/altmed/supplement/gammalinolenic-acid

2. Journal of Dermatological Treatment Volumen 16,2005

3. Am J Gastroenterol. 2011 de enero; 106 (1): 120-9. doi: 10.1038 / ajg.2010.305. Epub 2010, 2 de noviembre. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

4. J Ethnopharmacol. 2014 3 de julio; 154 (3): 745-52. doi: 10.1016 / j.jep.2014.04.052. Epub 2014 9 de mayo.

5. British Journal of Cancer (2006) 95,197-203 (17 de julio de 2006)

6. Investigación y tratamiento del cáncer de mama. Agosto de 2011, Volumen129, Número I, PP37-47

7. Pubmed.gov ( Eur J Nutr. 2014 Aug; 53 (5): 1237-46. Doi: 10.1007 / s00394-013-0625-4. Epub 2013 Nov 29)

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